宿便

ストレスフリーの仕事術―仕事と人生をコントロールする52の法則

GTDの本を読んで，頭の中にあるタスクを全部はき出してみた．
確かにすっきりした．

まだはき出しただけだから，これからすべき事をやらなければいけないんだけど，
はき出してみて初めて，自分の脳みそに宿便が溜まっていたことに気づいた．

やらなきゃいけないことが頭の中に溜まっていて眠れない
という脳が便秘気味の方におすすめです．